昨日は不思議な日でした。
と言うのは「ストレスケア・カウンセリング」に
お見えになられた方のうち４名が
今週「人事異動の影響を受けた」方でした。
ここにも春がありますね～～。
４名のうち、出る人半分、見送る人半分。
それぞれにたいへんそうです・・・。
そう言えばサラリーマン時代、
私も転勤族でしたので
『他人事と書いて、会社の人事。
俺らは、将棋の駒と一緒！』と
異動の発表がある度に悪びれてましたっけ(笑)
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「人事異動」は突然の「環境の変化」です。
心と体は無意識に「闘う」か「逃げる」かの
トウソウ(闘争／逃走)反応、つまり
「ストレス反応」をしています。
その結果、不安・イライラ・疲労感・腰痛・肩こり・不眠…
これらが、顔を出して来るのです。
こんな時こそ、まず「ホメオストレッチ」で
知らず知らずのうちに蓄積したそれまでの
「ストレス」を取り除きましょう。
新しい体制での不安や、どう立ち振る舞うかは、
その次でよいのです！！
新年度の新しい環境で、いいスタートを切るために。
「カウンセリン・セッション」と「ホメオストレッチ」。
とにかくいいんです！おススメですよ。
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