[573] あなたのストレス度は？

無自覚で気づきにくいストレス。

この時期だからこそ、知っておきたい
あなたのストレス度がチェックできます。
(『見えないストレスを克服する1日10分脳ストレッチ』より引用)

あまり深く考えずに、○か×で答えてみてください。

　　1.感情の起伏が大きい
　　2.絶望的状況と考えることがある
　　3.予測しすぎて結果が不安
　　4.勤務先に行きたくない
　　5.人間関係がうまく行かない
　　6.同じ失敗を繰り返す
　　7.腰痛が治らない
　　8.肩こりがひどい
　　9.首や背中が痛い
　　10.寝つきが悪い

・・・続きはこちらからどうぞ。(動画の５分過ぎくらいからです)