約35分の持ち時間の中で
今話題の「ストレスチェック制度」のことや、
ＢＴＵの「メンタルヘルスサービス」のことまで。
簡単なストレス理論と実技に長崎弁を織り交ぜつつ(笑)
私自身、楽しんで講話が出来ました～。
がんばる人にほど、比例して蓄積するストレス、
行動的な人ほど自覚できないストレスと
向き合うきっかけになればいいなと思います。
また改めて、お話しする機会がきっと増えますように。
「ストレスチェック」と「ホメオストレッチ」を
体験していただけるように、願っております。
講師としてお招きいただき、本当にありがとうございました！
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◇1/23(土) 普段はいい意味で外れてくれる大雪の予報。 今回は、見事に的中しました。 ．．．
２月になりました。 お正月から、まだ１ヶ月？ それとももう１ヶ月？ あなたはどちらでしょうか．．．