お盆が過ぎ、まだまだ猛暑が続いています。
オリンピック、帰省、同窓会、レジャー etc
楽しい時間はあっという間に
過ぎるもの。
いざ、日常生活に戻った途端、
「なんとなくスッキリしないなぁ」
「やる気出ないなぁ」
「体調がすぐれないなぁ」
などと、感じておられる方も多いのではないでしょうか?
賢明なあなたは、ここでもうお気づきでしょう。
それは、ストレスの仕業です。
栄養補給や休養はもちろん、
ストレスケア(リラクセーション)もぜひ、補給してくださいね。
生理学的リラクセーションは、あなたを裏切りません!!
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9月の卒業試験を控え、
BTUの学生さんたちは
レポート作成や、試験対策に充実の毎日を過ごしておられることと思います。
昨日は4時間、直前の対策に励まれました。
実技試験の必勝対策『かるた取り』の様子です。
(写真左下のピンクのカードです)
本番さながら、筋肉名で
アットランダムに出題をして行きます。
おすすめですよ!
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私は・・・と言えば、
9/2(日)第2弾・『家族力アップ講座』
開催に向けて、準備着々・・・・・
バッチリです(^ー^)v
夏休み最後の日曜日。
総仕上げに『家族力アップ講座』
おススメです!
お問い合わせ・ご予約は
下記リンクから、お気軽にどうぞ☆
http://www.btu-nagasakiekimae.com/000470.htm
山手の墓地から、花火(爆竹)の音が 聞こえています。 「お墓で花火!?」 中国盆の影響が色...
◇ 8/21(火) 教職員の方々のメンタルヘルス研修会で ストレスケアのお話をさせて頂きました。