[480] 夢を叶える

山手の墓地から、花火（爆竹）の音が聞こえています。

「お墓で花火！？」

中国盆の影響が色濃い、

長崎の夏の風物詩のひとつです。

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ロンドンオリンピックが閉幕しました。

さまざまなドラマが繰り広げられました。

48年ぶりに日本ボクシング界に

みごと金メダルをもたらした

男子ミドル級・村田諒太選手。

「ロンドンオリンピックで

　金メダルをとりました。

　ありがとうございます」

冷蔵庫にそう書いて、夢を叶えたそうです。

これぞ、究極のイメージトレーニング！

シビレるエピソードですね！！

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『叶うと言う字は、10回口にする』と書きます。

そして、脳は現実とイメージを区別できません。

「目標」を達成させる上で、

いかに夢をイメージさせて実現に向かって行くのか・・・

また『イメージの力は意志の２乗に

比例する』とも言います。

２倍ではなくて、２乗です。

そして、イメージの力は、脳が「ストレス状態」で

疲れている時にはうまく使えません。

感情のスイッチが自動的に、否定的だったり

大きな不安感に入ってしまうからです。

これを防ぐためには

どうしたらよいのか。

カラダに、

リラクセーション状態を

どう作り出していくか、

ということ。

これを忘れてはなりません。

何事も、いや大切なことほど

何気ない、毎日の積み重ねが必要なのですね。

あなたの叶えたい夢は何ですか？

夢へのハードルが高ければ高いほど、

比例してストレスも大きくなるのです。

そして、それをどうやって

実現させて行きますか？

白熱するロンドンオリンピック並みの猛暑日が続いています。みなさん、暑さ対策にはどうぞ「．．．

お盆が過ぎ、まだまだ猛暑が続いています。オリンピック、帰省、同窓会、レジャー etc ．．．